פתרונות טבעיים לפי עונות

צרכי הגוף והעור משתנים עם העונות: הגנה בקיץ, שיקום יובש בחורף, והקלה טבעית על מחלות עונתיות וגודש נשימתי בעזרת שמנים אתריים טהורים. כאן תמצאי ידע והדרכה מותאמת.

21 מאמרים

פתרונות טבעיים לפי עונות

סנכרון מושלם עם הטבע: טיפוח מודע והקלה עונתית לאורך השנה

העור ומערכת הנשימה שלנו נמצאים במגע ראשוני ורציף עם תנאי הסביבה החיצונית. טמפרטורה, אחוזי לחות באוויר, שעות שמש ורוחות משפיעים ישירות על תפקוד מחסום ההגנה האפידרמלי, על קצב איבוד הנוזלים מהתאים ועל פגיעות הגוף למחלות עונתיות.

טעות ה”שגרה הקבועה”: נשים רבות ממשיכות להשתמש באותם התכשירים לאורך כל השנה. אלא שקרם קיצי קליל שמתאים ליולי יותיר את העור יבש וסדוק בדצמבר; מנגד, חמאות עשירות המגינות מרוחות החורף עלולות להכביד בעומס החום של אוגוסט. כשההזנה והטיפוח אינם מותאמים לאקלים המשתנה, הגוף יוצא מאיזון.

הקיץ הישראלי: הגנה, קלילות ושיקום מנזקי חמצון: בעונות החמות העור זקוק להגנה מינרלית רחבת טווח שאינה סותמת נקבוביות, לצד נוגדי חמצון בוטניים לשיקום מנזקי קרינה, ומענה טבעי ומהיר לעקיצות, שפשופים והרגעת עור מחום ולחות.

עונות המעבר והחורף: נעילת לחות ומענה בוטני למחלות חורף: עם בוא הסתיו והחורף, האוויר היבש והחימום במזגנים שואבים לחות מהעור. זהו הזמן להעשיר את שגרת הטיפוח בשעוות דבורים טבעית, חמאת שיאה ושמנים צמחיים בכבישה קרה הנועלים לחות ומונעים סדקים. במקביל, החורף מביא עמו התקררויות, שיעול, וירוסים עונתיים וגודש במערכת הנשימה. כאן נכנס כוחם של שמנים אתריים טהורים (כמו הדס, אקליפטוס לימוני, עץ התה, מנטה ותפוז מר): בהדפה במבער לטיהור חלל הבית ממזהמים, בהרחה להקלה על סינוסים חסומים, או בעיסוי בית חזה מדולל בשמן שקדים להרגעת שיעול ולחיזוק מנגנוני ההגנה הטבעיים.

הידע והניסיון שלנו לשירותך: עם ניסיון של יותר מ-20 שנה בכימיה ירוקה ובפיתוח רוקחות בוטנית מ-100% רכיבים טבעיים, אנו שמחים לחלוק איתך כאן ידע מקצועי, מחקרים וכלים מעשיים שיעזרו לך לחזק את הגוף, להגן על העור ולעבור בשלום ובבריאות את כל עונות השנה.

שמן אקליפטוס עוזר לשיעול
ארומתרפיה, עזרה ראשונה מהטבע, פתרונות טבעיים לפי עונות

האם שמן אקליפטוס עוזר לשיעול?

שמן אקליפטוס נחשב לאחד השמנים האתריים הפופולריים ביותר בעולם הארומתרפיה, ולא בכדי. מזה מאות שנים משתמשים בו תרבויות שונות ברחבי העולם כדי להקל על בעיות נשימה, שיעול וגודש. אבל האם...
המשך לקרוא
שיעול בצורה טבעית בלי תרופות
ארומתרפיה, עזרה ראשונה מהטבע, פתרונות טבעיים לפי עונות

איך אפשר להרגיע שיעול בצורה טבעית בלי תרופות?

השיעול הוא לרוב רפלקס הגנה של הגוף שנועד לנקות את דרכי הנשימה מחלקיקים זרים, הפרשות כמו ליחה או גורמים אחרים. הוא נגרם כאשר קולטנים בדרכי הנשימה מזהים גירוי מכני של...
המשך לקרוא
חיים ללא רעלים: לבחור נכון ובריא, פתרונות טבעיים לפי עונות

איך לבחור דאודורנט טבעי?

רוצה לעבור לדאודורנט טבעי ויש התלבטות איזה יהיה הכי אפקטיבי? רוצה להבין מה באמת עובד ואיך לבחור נכון? כאן תמצאי תשובות לכל השאלות ואיך לבחור נכון ולשמור גם על רעננות...
המשך לקרוא
האם קרם ההגנה שלך גורם לפיגמנטציה?
חיים ללא רעלים: לבחור נכון ובריא, טיפוח פנים ואנטי-אייג'ינג טבעי, פתרונות טבעיים לפי עונות

קרם הגנה גורם לפיגמנטציה בעור?

נכתב ע"י עידו משעל: BA ביולוגיה, .B.Sc – הנדסה כימית, M.Sc.- הנדסת חומרים (טכניון) והומאופט קלאסי RCHom.לא מעט יצא לי בקיץ האחרון לענות על שאלות של לקוחות ששאלו אותי האם...
המשך לקרוא
חיים ללא רעלים: לבחור נכון ובריא, פתרונות טבעיים לפי עונות

דאודורנטים מומלצים לנשים וגברים

דאודורנט הפך להיות חלק בלתי נפרד מהחיים שלנו, וטוב שכך. במדינת ישראל החמה והלחה אנו מזיעים פה ברוב ימות השנה ויש לזה משמעויות. הזעה היא דבר חיובי מאד לגוף והיא...
המשך לקרוא
המדריך לבחירת קרם הגנה מפני השמש לבנדר קוסמטיקה טבעית
חיים ללא רעלים: לבחור נכון ובריא, פתרונות טבעיים לפי עונות

המדריך לבחירת קרם הגנה מפני השמש

קרם הגנה משמש הוא אחד ממוצרי הקוסמטיקה החשובים המספק לעורנו הגנה מנזקי השמש, החל מכוויות שמש ועד להגנה ארוכת טווח על בריאות עורנו כגון סרטון העור, פיגמנטציה ועוד...
המשך לקרוא
חיים ללא רעלים: לבחור נכון ובריא, פתרונות טבעיים לפי עונות

קרם הגנה טבעי להגנה טבעית מהשמש

בישראל ברוב השנה השמש קופחת ועם כל הטוב שהיא מביאה אלינו כמו ויטמין D ועוד הרבה יותר, היא גם עלולה לגרום לנזקים ולפגיעה ארוכת טווח.במאמר זה נסביר קצת על מהיא...
המשך לקרוא
אורך חיים טבעי ובריא עם לבנדר קוסמטיקה טבעית ורוקחות אורגנית
חיים ללא רעלים: לבחור נכון ובריא, פתרונות טבעיים לפי עונות

ויטמין D וקרם הגנה טבעי

בשנים האחרונות מסתבר שחוסר חשיפה לשמש חמור, לעיתים, הרבה יותר! מתברר כי לרוב האוכלוסייה בארץ יש מחסור בויטמין D אשר נוצר בעור לאחר חשיפה לשמש. ריכוזים טובים של ויטמין D בגוף נמצאו כמפחיתים בכ- 40% את הסיכוי לחלות בשפעת וגם.. הקטנה של 60% בתחלואה במספר סוגי סרטן נפוצים.
המשך לקרוא
קרם הגנה טבעי – SPF וחומרים להגנה מהשמש - לבנדר, רוקחות טבעית
חיים ללא רעלים: לבחור נכון ובריא, פתרונות טבעיים לפי עונות

SPF וחומרים להגנה מהשמש

עם שפע המוצרים להגנה מהשמש הקיימים בשוק, כדאי להבין מהו SPF, מה צריך לדעת כדי להיות מוגנים מהשמש וכן, בהחלט יש מוצרים 100% טבעיים להגנה משמש לגוף ולפנים.מי צריך מקדם הגנה 100 SPF ?עם...
המשך לקרוא
חיים ללא רעלים: לבחור נכון ובריא, פתרונות טבעיים לפי עונות

5 עובדות על קרם הגנה משמש

לממהרים: הכי טוב להימנע משהייה ממושכת בשמש ותמיד טוב לבדוק את רמת הויטמין D. לא נמצאו הוכחות ששימוש בקרם מונע מחלות ממאירות אך ישנן הוכחות רבות לכך שהכימיקלים הקיימים ברוב הקרמים על המדף נספגים אל מחזור...
המשך לקרוא
חיים ללא רעלים: לבחור נכון ובריא, פתרונות טבעיים לפי עונות

בליתוש – דוחה יתושים טבעי

יתושים מהווים בעיה לא קטנה בחודשי הקיץ החמים לא פלא שכולם מחפשים דוחה יתושים טבעי. העקיצות, הגרד הבלתי פוסק וההרגשה הלא נעימה מביאים אותנו להשתמש במגוון תכשירים המבטיחים לדחות את היתושים מאיתנו. הבעיה היא שרוב התכשירים הקיימים מביאים איתם בנוסף ליתרון של דחיית היתושים חסרונות רבים בעיקר כשהדבר נוגע לבריאות.
המשך לקרוא
חיים ללא רעלים: לבחור נכון ובריא, טיפוח פנים ואנטי-אייג'ינג טבעי, פתרונות טבעיים לפי עונות

קרם הגנה בתוספת אסטקסנטין מהאצה אדומה

על כך שחשיפה ארוכה ולא מבוקרת לשמש אינה מיטיבה עם עורינו אין עוררין.נכון, חשוב להיחשף לשמש ברמה סבירה על מנת לייצר ויטמין D החיוני לבריאות (על כך במאמר העוסק בויטמין D) אך...
המשך לקרוא
דאודורנט טבעי ללא אלומיניום
חיים ללא רעלים: לבחור נכון ובריא, פתרונות טבעיים לפי עונות

דאודורנט טבעי – דאודורנט ללא אלומיניום

דאודורנט טבעי, יעיל ונוח לשימוש- תתפלאו יש כזה!! לדאודורנטים של לבנדר יש אלפי משתמשים וחלק גדול מהם הגיעו אלינו לאחר שניסו את כל שלל הדאודורנטים הטבעיים הקיימים והתקשו למצוא את...
המשך לקרוא
דאודורנט ללא סודה לשתייה
חיים ללא רעלים: לבחור נכון ובריא, פתרונות טבעיים לפי עונות

דאודורנט ללא אלומיניום טבעי ויעיל

דאודורנט הוא אחד מתכשירי הטיפוח בהם אנו משתמשים באופן יומיומי ובאותו מקום (בית השחי), לכן מתוך מחשבה על בריאותנו, היום ובעתיד, חשוב לבחור את הדאודורנט המתאים, כזה שאינו סותם את...
המשך לקרוא
חיים ללא רעלים: לבחור נכון ובריא, פתרונות טבעיים לפי עונות

דוחה יתושים טבעי מרוקחות טבעית

יתושים הם חרקים מעופפים קטנים ונפוצים בכל העולם, יתושות עוקצות בעלי חיים עם דם חם על מנת להשיג חלבון המשמש אותן ליצור הביצים אותן הם מטילות. ככל מוצצי הדם הם...
המשך לקרוא
חיים ללא רעלים: לבחור נכון ובריא, פתרונות טבעיים לפי עונות

חומרים רעילים בקוסמטיקה – מה זה DEET?

רוב דוחי היתושים הסטנדרטיים מבוססים על מדביר חרקים בשם DEET - N,N-Diethyl-meta-toluamide חומר זה הוא אחד ממדבירי החרקים היחידים המשמשים ישירות על העור. זהו חומר כימי פעיל שנמצא בריכוזים החל מ- 4% ועד...
המשך לקרוא
חיים ללא רעלים: לבחור נכון ובריא, פתרונות טבעיים לפי עונות

דאודורנט טבעי ויעיל – קרם דאודורנט

דאודורנט הוא אחד מתכשירי הקוסמטיקה בהם נעשה שימוש באופן יומיומי ובאותו מקום (בית השחי). מתוך מחשבה על בריאותנו, היום ובעתיד, חשוב לבחור את הדאודורנט המתאים.בלבנדר מייצרים דאודורנטים 100% טבעיים ויעילים המונעים...
המשך לקרוא
דאודורנט טבעי
חיים ללא רעלים: לבחור נכון ובריא, פתרונות טבעיים לפי עונות

אנטי פרספירנט ודאודורנט טבעי מצא את ההבדלים

מהו אנטי פרספירנט (Antiperspirant)? על דאודורנט מאבן טבעית? ומדוע חשוב להשתמש בדאודורנט טבעי? במאמרים הקודמים דנו בתהליך ההזעה וחשיבותו של תהליך ההזעה כחלק מהתהליך המטבולי ואיזון הטמפרטורה של הגוף.
המשך לקרוא
חיים ללא רעלים: לבחור נכון ובריא, פתרונות טבעיים לפי עונות

תהליך ההזעה הטבעי ודאודורנט טבעי

מהי זיעה? איך מתרחשת ההזעה ולמה יש לה ריח? כל התשובות כאן!   זיעה היא הפרשת בלוטות הזיעה בגוף (1) כאשר ישנן שתי סוגי בלוטות זיעה: בלוטות אקריניות ובלוטות אפוקריניות: הבלוטות האקריניות מצויות על-פני כל שטח הגוף,...
המשך לקרוא
חיים ללא רעלים: לבחור נכון ובריא, פתרונות טבעיים לפי עונות

חשיבות תהליך ההזעה ודאודורנט ללא אלומיניום

למה בכלל חשוב להזיע, הרי הרבה יותר כיף להיות יבש? כל התשובות כאן! כל אדם בריא מפריש זיעה! הפרשת הזיעה אמנם לא תמיד נעימה לנו אך היא חשובה מאוד לתפקוד הגוף. במאמר זה אסקור את...
המשך לקרוא
חיים ללא רעלים: לבחור נכון ובריא, פתרונות טבעיים לפי עונות

דאודורנט ללא אלכוהול ואלומיניום – ככה מתחילים את הקיץ

עכשיו כשהגיע הקיץ אפשר לאחסן את הבגדים הארוכים למעלה, לפתוח חלונות ולתת לאוויר ולשמש להיכנס פנימה, אל חדרי הבית וחדרי הלב. כולנו מסכימים שהקיץ הישראלי הוא לא בדיוק הדבר הכי מפנק...
המשך לקרוא