קרם הגנה משמש הוא אחד ממוצרי הקוסמטיקה החשובים המספק לעורנו הגנה מנזקי השמש, החל מכוויות שמש ועד להגנה ארוכת טווח על בריאות עורנו כגון סרטון העור, פיגמנטציה ועוד...

בישראל ברוב השנה השמש קופחת ועם כל הטוב שהיא מביאה אלינו כמו ויטמין D ועוד הרבה יותר, היא גם עלולה לגרום לנזקים ולפגיעה ארוכת טווח. במאמר זה נסביר קצת על מהיא הגנה משמש, איך המוצרים…

בשנים האחרונות מסתבר שחוסר חשיפה לשמש חמור, לעיתים, הרבה יותר! מתברר כי לרוב האוכלוסייה בארץ יש מחסור בויטמין D אשר נוצר בעור לאחר חשיפה לשמש. ריכוזים טובים של ויטמין D בגוף נמצאו כמפחיתים בכ- 40% את הסיכוי לחלות בשפעת וגם.. הקטנה של 60% בתחלואה במספר סוגי סרטן נפוצים.

עם שפע המוצרים להגנה מהשמש הקיימים בשוק, כדאי להבין מהו SPF, מה צריך לדעת כדי להיות מוגנים מהשמש וכן, בהחלט יש מוצרים 100% טבעיים להגנה משמש לגוף ולפנים. מי צריך מקדם הגנה 100 SPF ? עם בוא הקיץ שוב…

לממהרים: הכי טוב להימנע משהייה ממושכת בשמש ותמיד טוב לבדוק את רמת הויטמין D. לא נמצאו הוכחות ששימוש בקרם מונע מחלות ממאירות אך ישנן הוכחות רבות לכך שהכימיקלים הקיימים ברוב הקרמים על המדף נספגים אל מחזור הדם ומזיקים לעור ולגוף. עדיף…

על כך שחשיפה ארוכה ולא מבוקרת לשמש אינה מיטיבה עם עורינו אין עוררין. נכון, חשוב להיחשף לשמש ברמה סבירה על מנת לייצר ויטמין D החיוני לבריאות (על כך במאמר העוסק בויטמין D) אך חשוב ביותר, בכל גיל, להשתדל…