שמן רבנטיסרה לעומת שמן רבנסרה

בקצרה לממהרים: ישנה נטייה לטעות בין רבנסרה לרבנטיסרה. למרות השם הכמעט זהה – שניהם מופקים מעצים שונים, הניחוח שלהם שונה ובעוד הרבנסרה אינו מומלץ לשימוש בילדים וודאי לא בתינוקות – הרבנטיסרה בטוח לשימוש כבר מהשבועות הראשונים. הכירו את השמן שמסייע לטפל במחלות בדרכי הנשימה, מחזק את המערכת החיסונית, אנטי-ויראלי ואנטי-בקטריאלי. בקיצור – עוד שמן שכדאי שיהיה לכם בבית.

שמן הרבינטסרה – מופק מעץ הנקרא Cinnamonum Camphora השייך למשפחת העַרִיִים ומקורו באזורים טרופיים בעיקר. זן זה מייצר שמנים אתריים שונים בתכלית השינוי בהתאם לארץ בו הוא גדל. אותו עץ הגדל ביפאן מפיקים ממנו את שמן הקמפור, בסין מופק ממנו שמן ההוווד ובמדגסקר שמן הרבינטסרה (למרות שמדובר באותו זן של עץ השמנים האתריים ותכולתם שונה לחלוטין ואין דומה הרכב הרבנטיסרה לשמן הקמפור כלל). בתחילת המאה ה-19 הוא הובא למדגסקר ושם קיבל את שמו “רבינטסרה” שפירושו “העץ הטוב” בשפה המקומית. את השמן מפיקים מזיקוק עלי העץ והניחוח שלו מאד מזכיר את הניחוח של שמן אקליפטוס.

מוצרים עם שמן רבנטיסרה המעולים גם לקטנטנים

נציין ששמן רבנסרה שונה מהרבנטיסרה למרות שמם הכמעט זהה ארץ המקור מדגסקר. הם מופקים מעצים שונים ואף ריחם שונה. שמן הרבנסרה מופק מהצמח ravensara aromatica  והוא שמן עוצמתי מאוד אבל הוא מסוכן לשימוש לילדים. השמן מכיל כ- 80% אסטרוגל  או בשמות הכימיים – Estragole , methyl chavicol – ראה מקור 3 – לבדיקה כימית של שמן זה. אסטרוגל הוא חומר החשוד כמסרטן וכפוגע בשיכפול הגנטי בתא וגורם למוטציות(ראה מקור 4). מסיבה זו שמן הרבנסרה הוא שמן שאינו מומלץ לשימוש בתינוקות וגם למבוגרים מומלץ לשימוש באופן זהיר ומדוייק.

לסיכום שמן הרבנסרה אינו בטוח לשימוש בילדים ויש להבין לעומק ולדעת היטב כיצד לדלל אותו. לעומתו שמן הרבנטיסרה בטוח לשימוש עם ילדים, מבוגרים, זקנים, אנשים רגישים ואין התוויות נגד השימוש.

יתרונותיו של שמן הרבנטיסרה:

• מתאים לכל הגילאים
• מרגיע מערכת עצבים
• מחזק מערכת חיסונית
• אנטיבקטריאלי ואנטי-ויראלי
• מעולה לשימוש במקרים של קשיי נשימה, התקררות, שיעול, ליחה, זיהמים במערכת הנשימה, דלקות בסינוסים
• מסייע בהרגעת אלרגיות ובמקרים של זיהומים.

מתי לשלוף שמן רבנטיסרה מארון התרופות הארומתרפי?

*חשוב לדעת – אין להשתמש בשמן ישירות על העור. יש לערבב אותו עם שמן בסיס.

• בחורף – השמן יסייע בחיזוק המערכת החיסונית, ירחיק וירוסים וחיידקים. במידה וחליתם במחלות חורף מומלץ מאד להשתמש בשמן שכן הוא מכייח, מסייע להיפטר מגודש של ליחה, מסייע בפתיחת מערכת הנשימה, מקל מאד במקרים של הצטננות ושפעת.
• במקרים של בעיות נשימה – עבור אנשים הסובלים מאסטמה, ברונכיט, בעיות בסינוסים, דלקת ריאות או גודש של ליחה המפריע לנשימה תקינה. עיסוי עם שמן רבנטיסרה יסייע בהרחבת כלי הדם ובזרימה טובה יותר של חמצן
• חיטוי של פצעים/עקיצות – כמובן שהמדובר בפצעים שטוחים בלבד – השמן ייחטא את החתך יסייע בהחלמה מהירה יותר.
• לשינה ערבה ולמצבי סטרס – השמן יעיל בהפחתת תחושת חרדה ומתח, אם אתם סובלים מנדודי שינה שלב אותו עם לבנדר. השילוב של שניהם מרגיע ומסייע בהשראת שינה.

דרכים לשימוש בשמן רבנטיסרה:

• עיסוי – יש לערבב 2-3 טיפות על כל כף שמן בסיס (שקדים או זרעי ענבים) ולעסות. במקרים של התקררות יש לעסות באזור בית החזה והגב העליון.
  עיסוי לתינוקות – יש לערבב כף שמן בסיס עם טיפה של שמן רבנטיסרה. כדאי גם להוסיף טיפת שמן לבנדר ולעסות את התינוק.
  קחנו עבורכם שמן עיסוי מעולה המבוסס על רבנטיסרה. שילוב שמנים מעולה המתאים לכל הגילאים ומסייע בפתיחת הנשימה ובטיפול במחלות חורף.
• במבער – טפטפו 2-3 טיפות של שמן.
• תליון ארומתרפי – עם התליונים שלנו תוכלו להישאר עם ניחוח הרבנטיסרה לאורך כל היום. יש לטפטף 2-3 טיפות ולהנות מהגנה צמודה.
• תינוקות וילדים הסובלים מסטרידו/צפצופים/שיעול טורדני – ניתן לטפטף כמה טיפות אל תוך אחד התליונים שלנו ולשים קרוב למיטה.
• באמבטיה – פתרון מעולה בעיקר עבור ילדים הסובלים מקשיי נשימה ומחלות חורף – ערבבו את השמן עם שמן בסיס, הכניסו למים החמים של האמבטיה ותהנו מאדים שיעשו פלאים לנשימה. הערבוב עם שמן הבסיס יסייע לספיגת שמן הרבנטיסרה בגוף. יש להזהר מהחלקה.

---

מידע מקצועי לעיון:

1. 1.
   https://aromaticstudies.com/ravintsara-vs-ravensara-whats-the-difference

   2. https://www.naturesgift.com/aromatherapy-information/how-to-use-essential-oils/ravensara-ravintsara/

   3. Chemical Composition of Ravensara aromatica Sonn. Leaf Essential Oils from Madagascar, Journal of Essential Oil Research 18(2):215-217 · March 2006

   4. Estragole- WikiPedia – https://en.wikipedia.org/wiki/Estragole